晚上睡眠不好，且比较浅

病情分析：有这个现像一般是有一些供血不足的表现，就可以吃一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果指导意见：就会好起来的。

一般就可以用一些像归脾丸，葡萄糖酸钙，和骨头汤这些，就可以达到治疗的效果就会好的。滋补了气血就行了。以上是对“晚上睡眠不好，且比较浅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！