荨麻疹体质如何调养？

荨麻疹是过敏性皮肤病，体质是产生荨麻疹的主因，食物、环境、压力容易诱发荨麻疹产生。临床上最常见的体质是湿热、血热、风寒型，这位读者本身容易多汗，夏季又特别痒，由症状看是属于湿热体质。湿热体质治疗荨麻疹：

1.内服健脾利湿的药膳，如四神汤、六君子汤（但份量多寡须由医师辨证后做加减）

2.外可使用薄荷、荆芥、羌活、苍耳子、苍朮外洗趋风胜湿止痒。

3.饮食少吃黏腻、甜食、坚果类（核果、芝麻、杏仁）、高过敏原的海鲜类。