为什么哭了眼睛会肿要怎么弄？

眼睛肿的人首先可以选择使用热毛巾进行敷脸，可以促进眼部血液循环，减轻肿胀。同时日常的饮食，要注意盐分的摄入，严格控制盐的含量。

此外，要注意多喝水，多吃新鲜的水果，保证饮食的清淡，要少吃油腻，辛辣的之类的刺激性食物。同时要养成良好的生活习惯，不要熬夜工作，要保持良好的心情，避免情绪的大起大落。

也要注意参加体育锻炼，增强身体素质。