风疹是属于一种传染性疾病，这种疫苗一般情况注射一次，之后再加强注射异常就可以的，产生免疫之后，就会是属于终身免疫，应该平时多锻炼身体。
不要有恐惧的心理，有疾病早发现，早治疗，多做一些户外有氧有耐力的锻炼。保证充足良好的睡眠和积极向上的心态。
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