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更年期发胖是不是正常的

这两个月月经老是不来，而且心情烦躁，我感觉应该是到了更年期了，而且这段时间长肉长了不少，更年期发胖是不是正常的？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期发胖是正常的，更年期者出现发胖的原因，多数是由于体内雌激素分泌减少，卵巢功能减退，影响脂肪正常代谢，导致脂肪代谢障碍，引起乳房堆积的症状。
在更年期女性，应注意情绪舒畅，不要精神压力过大，在日常饮食上应注意不要进食过多的油炸食品和含糖量较高的食物。

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