便秘和饮食的食物的性质有一定的关系,例如经常吃一些油腻的食物,以及一切不容易消化的食物容易产生便秘,吃一些含膳食纤维多的食物,可以促进肠道的蠕动,一般不会导致便秘。
但是和进食的饭量的多少一般是没有关系的,只要不是经常暴饮暴食,一般都会正常的排便。
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