你好,根据你描述的这种情况来看你现在主要是身体有一些焦虑症状并且有可能是出现了一些身体的功能性障碍造成的腹胀的现象都应该进行一些调理和治疗防治情况加重。
给你的建议就是首先要调理好心情避免长时间的疲劳劳累避免生气上火,并且最好是适当的注意一下日常生活中尽量的避免吃一些刺激性的食物和不利于消化的食物同时也可以适当的服用肠胃康对于焦虑症状可以适当的有一些朋友进行谈心同时也可以适当地应用一些心理疏导的方法进行调理也有一定的缓解作用。
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