用黄瓜或者柠檬切片敷在乳晕或者私处可以变粉吗

健康指导：用黄瓜或者柠檬切片敷在乳晕或者私处可以变粉，主要利用未C的美白作用。同时建议一日三餐，定时定量，荤素搭配，营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充蛋白质，矿物质等。

忌酒及一切发物；减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入；忌海鲜、牛肉、羊肉；忌吃高脂肪食物；少吃蛋糕、汽水、 咖啡等。