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经常吃鸭蛋好吗回话啊

提问时间:2020-02-14
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:嗯鸭蛋含有的营养丰富的,这种蛋白质和脂肪酸,所以说,嗯,经常的进食是没有问题的。但是像这种,高营养的物质,那么也要有一个度,一般来讲,每天进食一个,那是没有问题的。

    如果长期的大剂量的进食,那么,会容易造成体内的一个高脂血症,和脂肪肝的情况。配合积极的规范的锻炼,养成良好的习惯,养成良好的进食习惯,没有太大的问题。

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