多喝水，保证室内通风换气，保证空气中的湿度。另外，当已经开始咳嗽，要吃一些营养丰富、易消化及可口的饮食，如牛奶、鸡蛋羹、水果汁、肉汤等。
在秋冬呼吸道疾病的高发季节里，尽量不去拥挤的公共场所，以减少发病几率。
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