我家宝宝七岁检测却钙铁锌维生素爱出汗手脚爱动

病情分析：通过食补话可能是可以的，不过不如通过药物，要快一些，建议药物和食补一起，效果会更好。意见建议：平时饮食上注意多吃含锌高的食物，比如动物性食物，坚果类（核桃，板栗、花生，等）都是含锌比较高的食物；

多吃动物肝，动物血，木耳等都是含铁很高的食物；多吃含钙高的食物：牛奶鸡蛋等。