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我每晚跑半小时步减肥跑完喝一瓶红牛会不会对减肥有影

我每晚跑半小时步减肥跑完喝一瓶红牛会不会对减肥有影响？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：你好，没有影响的，不用过多担心，但是减肥是需要长时间的坚持，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，坚持运动可以有效的减肥的。

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