你好,引起头晕的原因很多,如睡眠不足、高血压、贫血等等,可以多休息,测量血压,查下血常规看有无贫血。建议您尽快去医院做一下颅脑检查,并且排除一下颈椎病,然后在做针对性治疗平时也要注意饮食,低脂肪高纤维.情绪避免激动,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,避免过度劳累
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