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患者提问

游泳会让我的腿更粗吗

游泳会让我的腿更粗吗我每天大概都在下午四五点左右去游泳池纯蛙泳两千米用板打水三百到五百米不等然后晚上什么都不吃这样会让我的腿变细吗能达到减肥的效果吗?还是会肌肉发达越来越粗呢我本来就是比较结实的大腿以前连跆拳道的错。
提问时间:2020-05-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,这样的运动会让您的腿刚开始变细,然后再坚持运动的话就会更健美意见建议:也就是有点儿肌肉的那种了,所以要掌握好这个度,运动之后要用手进行揉捏一下。

    祝您健康!

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