年轻人腰酸背疼怎么办？

问题分析：你好，年轻人腰酸背疼是考虑腰肌劳损导致的，中医是属于肾虚的范围，可于劳累后出现，或是在劳累后加重，休息后可以缓解时。

意见建议：需要注意休息，避免过度的劳累，可以服用氯唑沙宗片和补肾的药物来治疗，或外用活洛油外擦配合推拿按摩等治疗，或理疗、热敷、拔罐等综合的治疗。

祝早日康复！