枸杞子泡水，吃多久才有效果？

问题分析：枸杞子滋阴补肾，清肝明目，一般如果有临床症状的话要配合其他药一起使用，单用效果可能没那么好，也没那么快。

如果只是日常保养一般7-15天可以显效。意见建议：枸杞子可以降糖降脂降压，保护心脑血管，增强免疫，延缓衰老等。性平味甘，日常保养用的话可以泡水喝也可以加入汤中一起炖汤。