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去美容院减肥有用吗

你好，一直都在减肥，都没什么效果，看见挺多朋友都去美容院减肥了，去美容院减肥有用吗想得到怎样的帮助:去美容院减肥有用吗

提问时间：2020-06-04

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

最见效的全身减肥法就是跑步跟游泳，如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操，去网上找点体操视频，每天运动45分钟就可以了，再按照上下面的文章那么去做，减肥会相当快的

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