植物神经紊乱吃什么好？

1、植物神经功能紊乱多由于长期郁郁寡欢，心情不好，总是在现实中不如意。或者是工作生活的压力很大，长期处在一种应激状态下。我们身体的这些神经递质就会被很快的消耗掉。神经系统缺少了神经递质，所产生一系列自我感觉不好的症状而在检查上又找不到实质性病因。

2、应在医师指导下应用一些神经调理药如谷维素、维生素B、养心安神的中成药、中医针灸等。

3、改善环境，减少刺激：改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量。