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为什么会天天晚上做梦对身体有没有坏处？

为什么会天天晚上做梦对身体有没有坏处？想得到怎样的

提问时间：2020-05-21

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

病情分析：你好。这是睡眠质量差的现象，可以确定是不是有缺乏钙导致的睡眠质量不好还是压力过大的原因。意见建议：建议要补充钙，增加全面的营养，补充多种维生素，保持良好的心情，不要有过大的压力，有利于提高睡眠的质量的。

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