关于如何给新生婴儿泡奶粉

全部症状宝宝出生4哦多天了，因为是早产，所以一直喝的是雀巢的早产奶粉。但是对于怎么泡奶粉才能使奶粉中的营养不流失。我有点迷茫。不知道该怎么正确的泡奶粉。看说明上说要45度以下的水可是那样泡出的奶粉不就凉了吗？怕宝宝喝了会拉肚子。如果先用45度以下的泡奶粉，然后加入热水。可以吗？