乳腺癌要怎么做才能预防

病情分析：越来越多女性患上乳腺癌了，一旦查出很多都是晚期了，心理很忐忑不安，离异、终生未婚、未育和有不幸婚史的妇女乳腺癌的发病率较高。

指导意见：养成科学文明的生活方式。人们平时的生活方式与身体健康有重大关系，女性更是要注意。坚持不吸烟，烟草中含有尼古丁、焦油、亚硝基胺、多环芳香烃等多种毒性和致癌物质。

限制酒精的摄人，早期发现病变。如果在自检时发现有肿块、皮肤增厚。出现肿胀、凹陷或皮肤发炎、乳头回缩、有溢液、溢血等异常现象，应及时去医院请专科医生明确诊断。