18岁男，每天自慰有事吗？

你好，自慰是一种正常的行为，但是频繁的自慰行为对自己的心理和生理都会产生一定的影响。首先，你应该调整自己的心态，不要觉得自慰是一种可耻的行为，它是一种很正常的行为。

其次你也不要放任自己的行为，过度频繁的进行自慰，那么怎么打消自慰心理呢，那就是不要沉迷于自己对肉欲的渴求中，应该走出自己的小天地，多培养自己的兴趣，多与人交往，分散对自慰的注意力