蛋白质过高会降低受孕成功率吗

蛋白质过高会降低受孕成功率，饮食中的蛋白质含量超过25％，就会干扰老鼠胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎着床和胎儿发育。

食谱中蛋白质含量过高，生殖系统中铵的含量就会相应提高，从而影响H19基因的正常印记和胎儿发育，并导致流产几率增加。

对于那些想要孩子的女性来说，蛋白质的摄入不应超过总能量的20％。高蛋白质食品主要包括肉、蛋、奶、豆等日常食物。