我认为是小腿后肌肉痉挛所制,可能不太缺钙;缺钙一般晚上显卓.肌肉痉挛原因很多,受凉长期潮湿/精神因素/肌肉毛病等.发病时,严禁足尖向下,应足跟向下;用手搬脚趾向上多可以缓解;注意保暖.钙的问题不是不补
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