你好！黑木耳吃了有那些好处。

指导意见：你好，黑木耳被称为人体的血液的清道夫，同时也是肠道内的清道夫。黑木耳有益气强身，活血，抗血凝，预防血栓，降血脂，降低血粘度，软化血管，减少心血管病的作用。

同时黑木耳还有很强的吸附作用，经常吃利于使肠道内的垃圾及时排出。希望我的回答对你有帮助，请为我做出评价谢谢。