你好，腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病。椎间盘的突出和神经的受压，可以通过牵引，推拿，按摩等有轻度的缓解，但不能完全逆转。
药物也只能缓解症状。如果神经受压较轻，可以保守治疗，除上述方法外，还需注意不负重，不久坐久站，如果严重，需手术治疗，解除神经受压。
祝早日康复。
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