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腰椎间盘突出引起左小腿外侧麻木，左臀部痛

腰椎间盘突出引起左小腿外侧麻木，左臀部痛，腰部胀痛，走不了50米，站不住。经一月康复治疗无效。

提问时间：2020-06-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。,患有椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。
日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

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