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脚崴了两个月没好

我5月3日把脚歪了！肿得很大！到现在都没好！脚无法穿跟鞋！很矮得跟也没法！摸脚淉还有些疼！穿跟鞋脚是坡得！使不上力！脚也无法绷直！我是右脚崴了！我现在该怎么办？第一张是才崴到！第二三张是现在！

提问时间：2020-06-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好：您的情况可能是软组织受伤，所以只能慢慢修养了，建议每天用热水泡泡，或者热敷，时常可以自己轻轻按摩，促进血液循环，利于消肿，也可找医生开点消肿的药外用，不要剧烈运动。
祝早日康复。

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