冬季醒鼻子看到血丝

您好！出现血丝可能是毛细血管出血，也可能是因为天气干燥，强力擤鼻造成粘膜出血。在饮食上不要吃辛辣刺激性食物，食用无盐食品，减少摄盐量。

禁食乳制品，以防黏液增加，但可食用低脂酸食品，如酸奶酪和家制奶酪。戒除烟酒。增加生活环境的湿度;多喝水;注意保暖，谨防感冒。

另外就是注意擦鼻涕时力度不要太大。