问患者提问

晚上能不能吃生姜

你好，请问晚上能不能吃生姜

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，姜，有保健养生的效果，平时是可以适量吃一些姜的，可以考虑在早上或者午饭时候吃，晚上是不建议吃的，平时要尽量多吃一些富含蛋白质和维生素的营养易消化的食物，多参加一些户外运动，增强体质。

相关问题