病情分析：你好，怀孕是以末次月经的第一天开始算，整个怀孕过程40周，280天，你现在怀孕16周，预产期是10月26号。
指导意见：怀孕期间要加强营养，注意饮食全面，粗细搭配，这样营养丰富，以自然的天然食物为主，要多休息，适当活动，按时产检。
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