女人贫血吃什么补品？

女性贫血临床可见月经量少色淡，面色无华萎黄、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚等。可以服用复方阿胶浆、阿归养血颗粒、维铁缓释片、右旋糖酐铁等药物治疗。

也可以服用中药调理，平时生活要有规律，避免过度疲劳，可多吃牛羊肉、乌骨鸡、枸杞、糯米、大豆、大枣、鲫鱼、桂圆、猪肝、带皮花生等。

可用花生米大枣烧猪蹄，当归炖鸡等。平时可用大枣泡茶喝黑芝麻《名医别录》将黑芝麻列为上品，并称“八谷之中，惟此为食”中医养生学认为，黑芝麻长于补益以上是对“女人贫血吃什么补品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！