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在健身骑单车之后膝盖部有於血

在健身骑单车之后膝盖部有於血才去了2次第一次就有了，今天去了更严重了，一骑完单车，疼痛感明显现在该怎么处理？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：您好,通过您的描述,口服三七伤就可以的.生活上应该减少刺激性食物,忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物,多食水果蔬菜.适当参加锻炼。

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