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怎么可以让皮肤变白，我是油性皮肤，皮肤很容易出油，有什么保养的方法吗？吃什么。或者平时应该注意哪些

怎么可以让皮肤变白，我是油性皮肤，皮肤很容易出油，有什么保养的方法吗？吃什么。或者平时应该注意哪些？求医生指教

提问时间：2020-05-13

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

效果快的美白产品一般都含有激素对皮肤不好.建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以帮你由体内很快的白回来。

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