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糖尿病人可以吃圆葱么

我最近感觉身体不舒服，去检查说得了糖尿病让我控制饮食，请问糖尿病人可以吃圆葱么？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人吃洋葱是很有益的。洋葱中富含的硒可以保护胰岛细胞，维持胰岛正常的分泌功能；含有机硫化物和低聚果糖，这些物质均对人体有益。
洋葱中含有的槲皮素还能调节糖代谢，辅助降低血糖，洋葱中的前列腺A可以扩张血管，帮助降低血压，能够预防血栓、动脉硬化。

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