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沈阳手术治疗精神疾病焦虑症

昨天我一个亲戚突然间就头晕脑胀的,而且他午睡的时候,突然间就惊醒了,他说好像要死了一样,主要是感觉胸口憋闷,而且呼吸困难,之后就到医院去做了检查,才知道是焦虑症引起的。得了焦虑症怎么办。
提问时间:2020-04-29
答医生回复
  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    你好,焦虑性神经症(简称焦虑症),是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。

    在医生的指导下学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界。

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