生产后有足够的奶水却出不来

让婴儿多吸吮乳头，产后要注意愉快心情，对乳房进行按摩，每次哺乳前，先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上，两手掌按住乳头及乳晕，按顺时针或逆时针方向轻轻按摩1015分钟。

经过按摩既能减轻产妇的乳胀感，又能促使奶水分泌。进食催乳食物，多喝鲫鱼汤，花生粥等。意见建议:另外忌食生冷，奶水不来也不要着急，增加蛋白，这样奶水会很快就来的，也会很多的。