像您这种情况一般需要根据突出的程度来选择治疗方法如果突出轻微可以通过臭氧射频消融术进行治疗骨质增生如果不影响正常的生理功能一般不需要进行手术。
随着患者年龄增大可能会出现肌肉萎缩和韧带松弛，从而导致症状加重。建议您平时适当进行恢复性的训练，尽量睡硬板床
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