从你描述的情况来看，如果是有气血不足的话，确实容易导致月经量少，有可能是平时营养不足，或者是过于劳累等引起的，对于你的情况，可以服用些四物汤，或者是当归红枣汤来调理，也可以看个中医大夫，服用些补气血的中药，饮食方面也可以多吃一些红枣，枸杞等
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