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患者提问

气血不足怎么样调理?

我怀孕的时候总是贫血,生过娃娃了还是总是气血不足,也不知道怎么回事,想调理吧我二姨不太懂的请问气血不足怎么样调理?
提问时间:2021-06-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    补血药:驴皮明胶、当归、地黄、桑椹等补血虚食品:黑芝麻、核桃肉、黑骨鸡、龙眼肉、猪肝、红糖、鸡肉、猪血、红豆等。

    血虚少食:豆蔻、海藻、薄荷、菊花、荷叶、白酒、槟榔、生萝卜等。具有补血活血的作用。

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