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脚扭伤十天全部青了连脚心都青了

当时扭了就肿了拍片子骨头没事目前消肿差不多了就是一下地走路感觉有一点胀还有筋拉住了疼把小腿都拉住了我该怎么办

提问时间：2020-02-17

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

根据你的病情描述考虑主要还是韧带肌肉损伤的原因。短期是不能完全康复的。建议一个月内不能剧烈运动至少。每天热水浸泡活血促进修复观察。
可以按摩，膏药，活血的药治疗。以上是对“脚扭伤十天全部青了连脚心都青了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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