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睡眠不足会减少寿命，猝死吗

提问时间：2020-05-21

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

总之来说我们一定要保持充足睡眠才能够保证身体有正常的免疫能力抵抗能力和身体适应能力，才可以达到，更好的身体协调状态，不会触发各种疾病。

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