你好，根据你的描述外耳道炎要考虑是饮食不当或者长期挖耳以及外耳道进水后导致外耳道，这个主要使用消炎的药物治疗，到医院耳鼻喉科挂号检查。
建议：注意休息，避免患耳进水，避免挖耳，使用消炎的药物治疗，如果效果差，需要到医院耳鼻喉科进一步行耳镜检查，明确后再对症治疗。
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