为什么爱感冒？

人容易感冒通常是由于自身免疫力降低。可以适当的加强运动，还有就是平时多吃肉类，在冬天的时候就会不怕冷，当然了肯定要胖点了。

而且只要营养均衡就不怕感冒了，当然了还要多注意保暖，离感冒的人群远一些比较好，出门要带口罩。还有就是季节交替的时候气候多变，天气寒冷导致体内寒气较重，至使人的免疫力降低，缺乏抵抗力，很多人都容易感冒。

我建议您多喝水,多喝水能促使身体散热,润喉，防范或延缓感冒的发生，并有利于缓解冬天气候多变给身体带来的不适。以上是对“为什么爱感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！