你好，很高兴为您提供咨询，抑郁症在服药治疗的同时，一定要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更能促进身心健康。
因为运动可以，增强神经递质的传递，让心情更加愉悦，减少抑郁。
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