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月经前可以跳绳吗

月经前可以跳绳吗？请问例假前几天是否可以做跳绳一类的运动？是不是月经前一周之内都不能跳绳？谢谢您月经前

提问时间：2020-05-13

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

可以的，你现在的这种情况是属于月经前期的阶段，经前一周内适当的做一些跳绳运动没有太大的问题，也不会影响你正常的月经来潮，只是不要活动时间过长就行。

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