病情分析: 你好,长期篮球训练和运动,现在感觉膝盖酸沉需要警惕是不是半月板损伤,自己可以尝试快速蹲下起来几次是否有疼痛表现,意见建议:如果有的话及时到医院骨科让医生检查下为宜,平时自己一定多休息,尽量避免扭伤等意外发生,这种情况很容易损伤半月板的
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