你好我是小腿肌肉拉伤现在12天了愈血还没消退走路还

问题分析：你好，考虑你的痛疼是因为淤血阻络引起的。外伤导致局部细小血管破裂，出现出血、疼痛、肿胀、色青紫等表现，失治误治日久会导致局部瘀血吸收不良，血液循环不通畅，软组织缺血缺氧出现痛疼。

意见建议：建议服用三七伤和跌打丸，外用云南白药酊。起到活血化瘀止疼的作用。也可选择针灸、放血拔罐、温热理疗等方法。

可每晚上热敷，少吃辛辣油腻鱼虾等发物。并且适当运动。这种情况很常见慢慢就会恢复了。