怎么才能阴茎增长

上次去只要是过了青春期，就不会再长了，只要现在勃起在8到10个cm的情况下就是正常的，没有必要过于担心。性强的情况下，说明自己的身体还是很好的，注意观察，注意休息好，注意饮食。

现在注意观察，平时做提肛运动生殖器，只要是勃起的情况下，用手按压阴茎，使阴茎的硬度增加。