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高一孩子环境不适应心情紧张不开心

全部症状:高中一年级,住校没有星期天,原来初中走读,跟爷爷奶奶、外公外婆两家住。父母在外地,现在学习紧张环境不习惯,心情老紧张怕考不好,不开心。说不出的不舒服发病时间及原因:大半年
提问时间:2020-04-21
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  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    这个情况其实很多这么大孩子都有这个问题的,首先进入高中学习压力自然大,然后父母也不在身边,感觉有种孤独,既然这些都是没有办法改变的,那就只能自己去适应,知道吗?

    以后进入社会也有很多地方需要自己去适应,所以为了自己过得更高兴,就得适应,平时多于同学交流,多把精力用在学习上,自然就没这么多心思想这些了,至于考不考得好,自己努力了就行,你觉得呢,而且父母虽说希望你成绩好,但是比起你是否开心,他们肯定会把你每天都开开心心的放在第一位的,放松一点不要给自己压力,好好的,开开心心的比什么都强,知道吗

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